Sophrologue, a profession with a future!

La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.


Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maîtriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Vous découvrirez également comment mener une séance de réflexologie afin de pouvoir partager vos connaissances avec les autres.
do you want...
  • devenir un spécialiste en sophrologie ?
  • maîtriser une méthode de développement personnel alternative ?
  • pouvoir gérer votre stress par la sophrologie ?
  • savoir organiser des séances de relaxation ?
  • connaître des exercices de respiration et de visualisation apaisante ?
Sophrologie - Initiation
Professional training
Centre de Qualification Professionnelle
On-site
10 classes Of 3 h/class
Diplôme

€690

Program Sophrologie - Initiation
Sophrologie (Initiation) École du soir
Course content
  • La sophrologie :  ses origines 
  • La conscience :
    • Ses états et ses niveaux
    • Les fonctions de la conscience 
  • La respiration et la pratique 
    • L'introspection 
    • La visualisation
    • Le discours interne :  activateur ou désactivateur 
    • Dépasser ses angoisses
    • Le sommeil
    • La futurisation
    • La posture
Enseignement pour adultes Sophrologie (Initiation)
Competences and skills
  • Réaliser des exercices simples pour gérer l'angoisse
  • Mener une séance de sophrologie
  • Entamer une réflexion personnelle sur son bien-être
Sophrologie (Initiation) enseignement pour adultes
Opportunities for the future
  • Organiser des ateliers de sophrologie
  • Proposer de la sophrologie en entreprise, dans un centre social, etc...

Starting dates group course Sophrologie - Initiation

Study method Location Lesson First lesson Last lesson Hours
At home Wherever you want Your own schedule Whenever you want Your own choice Your own schedule
Group lesson Bruxelles / Brussel Tuesday 05-11-2024 21-01-2025 18:30 - 21:30
Group lesson Namur Thursday 07-11-2024 23-01-2025 18:30 - 21:30
Group lesson Mons Tuesday 21-01-2025 22-04-2025 18:30 - 21:30
Group lesson Liège Tuesday 04-02-2025 20-05-2025 18:30 - 21:30
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Teachers Sophrologie - Initiation

Practical info

Lesson days
La formation en Sophrologie - Initiation s’étale sur 10 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Sophrologie - Initiation, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.
Click here for the starting dates.

Financial info

Sophrologie - Initiation
Professional training
Centre de Qualification Professionnelle
On-site
10 classes Of 3 h/class
Diplôme

€690

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Tony S.
Tony S.

The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.

Bruce B.
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Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.

Peter P.
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Already proved to be very useful to grow professionally.

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