Le stress peut être bénéfique lorsqu'il est un moteur qui aide à atteindre des objectifs dans des délais assez brefs. Il n’est donc pas, par définition, toujours négatif. Toutefois, quand il gagne en ampleur, il peut se révéler nuisible voire paralysant. Dans le monde professionnel, le stress est une des principales causes de burn-out. Pour les entreprises, il est donc essentiel d'agir et d’apprendre aux employés à gérer leur stress. Les coachs en gestion du stress sont donc de plus en plus recherchés que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle.
Vous voulez apprendre à encadrer des personnes bloquées par le stress ? Notre formation à distance en gestion du stress va vous apprendre à mettre en place un coaching professionnel efficace. Grâce à de nombreux outils d'analyse, des techniques de relaxation et des solutions concrètes, vous apprendrez à vos clients à ne plus se laisser envahir par leur stress et à atteindre leurs objectifs.
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Syllabus incroyablement bien structuré. Bluffant cet équilibre théorie-pratique. La conception permet vraiment une très grande autonomie dans l'apprentissage. Merci à ma formatrice !
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Quand une formation est professionnalisante, c'est une bonne chose, quand elle est utile à la vie de tous les jours et qu'elle nous aide en plus dans notre vie professionnelle, alors elle est plus que jamais indispensable !
Study method | Location | Lesson | First lesson | Last lesson | Hours | |
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At home | Wherever you want | Your own schedule | Whenever you want | Your own choice | Your own schedule | |
Virtual | eCampus | Thursday | 06/02/2025 | 13/03/2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Mons | Tuesday | 18/02/2025 | 01/04/2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Bruxelles / Brussel | Monday | 12/05/2025 | 16/06/2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Liège | Tuesday | 13/05/2025 | 10/06/2025 | 18:30 - 21:30 |